Yoga Specials

Herzmeditation

Innere Spannungen lösen, in Frieden und Einklang mit sich selbst sein

Mittwoch 25.10. - 19:00 bis 21:00 Uhr - Waldorfschule Hangelar - 18 €

 

 

Shakti Dance

Yoga des Tanzes

Mittwoch 19.04. - 19:00 bis 21:00 Uhr - Waldorfschule Hangelar - 18 €

 

Faszien Yoga

Sanftes Loslassen

nächster Termin in Planung

 

Achtsamkeits-Yoga

Wege aus dem Stress hin zu innerer Ruhe

17.10.2018

 

Yoga Nidra - der yogische Schlaf

Anspannung in Körper, Geist und Seele lösen und tief entspannen

nächster Termin in Planung

 

Yoga für die Wirbelsäule

Die Wirbelsäule entlasten

nächster Termin in Planung

 

Yoga für Gelenke und Beweglichkeit

Blockaden lösen, beweglicher werden und die Energie fließen lassen

nächster Termin in Planung

 

Gongmeditation

Heilung durch Klang

nächster Termin in Planung

 

Surya Namaskar - Der Sonnengruß

Eine Technik zur Vitalisierung - Teil 1 Haltungen

nächster Termin in Planung

 

Entspannen und Kräfte wecken 

Entspannen, Energie gewinnen und dem Stress anders begegnen

nächster Termin in Planung

 

 

heilsame Energie - für ein gesundes Leben