Waldorfschule Hangelar

Achtsamkeits-Yoga: 

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Yoga und Bewegungsmeditation:

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Einstieg jederzeit möglich. Preise und Termine 

Yoga sollte nicht geübt werden, um den Körper zu kontrollieren. Im Gegenteil.

Es sollte dem Körper Freiheit geben – alle Freiheit, die er braucht. 

Vanda Scaravelli