Yoga - Meditation - Achtsamkeit


       
dienstags: 19:30 bis 21:00 Uhr - Online per ZOOM
10 Abende 09.01. bis 19.03. (außer 13.02.) - Beitrag: 130 €
   

mittwochs: 19:00 bis 20:30 Uhr - Waldorfschule in St. Augustin-Hangelar    

10 Abende 10.01. bis 20.03. (außer 14.02.) - Beitrag: 130 €
   

Einstieg in alle Kurse jederzeit möglich.

Ein Wechsel zwischen beiden Kursen und Nachholen an einem anderen Kurstag ist möglich.

Probestunde 13 €

Einzelne Stunden 18 €

      
   
Sonntag: Datum in Planung von 10:00 bis 13:00 Uhr in Troisdorf-Eschmar - Beitrag:  €
 
     
verschiedene Themen z.B. Achtsamkeits-Yoga, Bewegungsmeditation, Regeneratives Üben, Shakti-Dance
in Troisdorf-Eschmar 
Termine in Planung   - jeweils 10:00 bis 13:00 Uhr
Termine einzeln buchbar - Beitrag pro Tag:  €
 

 
Achtsamkeit schulen  Achtsamkeits-Yoga, Bodyscan und Meditation 
Termine in Planung  - jeweils 10:00 bis 13:00 Uhr
Termine einzeln buchbar - Beitrag pro Tag: 
    
8 x donnerstags  von 18:30 bis ca. 21:00 + 1 Achtsamkeitstag von 10:00 bis ca. 15:00 Uhr
Termine: in Planung
Beitrag: € inkl. Handout und Übungs-Anleitungen

       

Für weitere Informationen und bei Interesse für ein persönliches Gespräch,
nehmen Sie bitte mit mir Kontakt auf.
      

Ich freue mich auf gemeinsame Erfahrungen.