Shakti Dance - Yoga des Tanzes

Shakti Dance basiert auf den Lehren des Kundalini Yoga und hat zum Ziel, das Bewusstsein auszudehnen und das volle Potenzial der Seele zu entfalten und zu leben. 

 

Eine Einheit hat folgende Phasen:

- Einstimmung

- dynamische Yoga-Flows, die Spannungen und Blockaden im Körper lösen

- stehende Übungen

- freier Tanz, um den Energiefluß anzuregen

   und uns mit unserer Lebendigkeit zu verbinden

- Entspannung

- Meditation (Celestial Communication)

- Ausstimmen

 

nächster Termin

Mittwoch 19.04. - 19:00 bis 21:00 Uhr - Waldorschule Hangelar

Investition 18 €

heilsame Energie - für ein gesundes Leben